- 2016年12月2日
髪型を整えるより、心を整えろ！マインドフルネスのススメ
あのスティーブ・ジョブズも実践していたことで有名、グーグルやインテル、フェイスブックといった世界をけん引する大企業やイギリス議会でも取り組みが始まり、何かと話題のマインドフルネス。 でも、ただ瞑想や座 […]
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集中力
あのスティーブ・ジョブズも実践していたことで有名、グーグルやインテル、フェイスブックといった世界をけん引する大企業やイギリス議会でも取り組みが始まり、何かと話題のマインドフルネス。 でも、ただ瞑想や座 […]
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