ダンディズムコレクション ダンディズムコレクション
ジャケットの生地でシューズも仕立てる ダンコレのリンクコーデ 仕立て

ダンディズムは風邪知らず!最強の風邪予防たった一つの習慣

ジャケットの生地でシューズも仕立てる ダンコレのリンクコーデ 仕立て

ダンディズム。

それは男の強さ、逞しさ。

何物も侵すことのできない男の漲るパワー。

そう、それがたとえ強力な風邪のウイルスであっても。

ダンディズム溢れるあなたに、ゴホゴホと咳き込む姿、鼻水をジュルジュルとすする姿はまったくもって似合いません。

だからこそ風邪対策を普段からしっかりと立てておきたいものです。

しかし巷にあふれる情報、例えばうがい手洗い、マスクの着用、出来るだけ人混みに近づかない事等々…。

いくら気を付けていても菌やウイルスを100%防ぐ事は出来ないもの。

大切な事は少々のウイルスには負けないくらいの免疫力の強さを身に付ける事です。

今回の記事ではそんな免疫力を強化して風邪に負けない体を作るたった一つの習慣を紹介しています。

ぜひとも実践していただき、いかなる時も風邪知らず、どんな時でもダンディズム溢れる強い体を手に入れてください。

朝のヨーグルトは最強の風邪予防習慣

image003

さて、いきなり結論から。

風邪知らずの体を作る最強の習慣は毎日ヨーグルトを食べる事です。

ヨーグルトに含まれる各種乳酸菌が腸内環境を整え、お腹の調子を常に良好な状態に保ちます。

そして体の免疫物質の大部分がこの腸から作られているのです。

毎日、ヨーグルトを食べることによって、良質な乳酸菌が腸に届き、善玉菌を増やし、悪玉菌を減らします。

そして良好に整った腸内環境からは、免疫物質が効果的に作られ、結果として風邪知らずの強い体が作られることに。

やるべきはヨーグルトを食べる事だけ。

これは試さない手はありません。

ヨーグルトの効果的な食べ方

https://pixabay.com/ja/%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%88-%E6%9C%9D%E9%A3%9F-%E3%83%92%E3%83%BC%E3%82%B9-888241/
https://pixabay.com/ja/%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%88-%E6%9C%9D%E9%A3%9F-%E3%83%92%E3%83%BC%E3%82%B9-888241/

 

果物と一緒に食べれば美味しく頂けるうえにビタミンが摂れてより効果的。

またハチミツをかければビフィズス菌の吸収を高めます。

注意点としては、多くの乳酸菌が腸まで届いても定住することができず排出されてしまうので、腸内環境をたえず整った状態にしておくためには毎日続けて食べることが大切です

おすすめヨーグルト

R-1ヨーグルト

image006

テレビで「インフルエンザに効果のあるヨーグルト」として紹介された事から有名となり人気が殺到したR-1ヨーグルト。

佐賀県有田町の小中学生に毎日R-1ヨーグルトを食べてもらいその効果を調べるといった簡単な実験がその根拠です。

結果は近隣の3つの町の小中学生と比較してインフルエンザの感染率が激減。

近隣の小中学生の感染率はそれぞれ9.74%、10.48%、4.38%、だったのに対して有田町の感染率は0.48%。

この圧倒的結果には伊万里有田共立病院の院長も「呼吸器に対し、乳酸菌が有効に働くことが分かった」とコメントしています。

ブルガリアヨーグルト

http://www.amazon.co.jp/dp/B00ECREO7M/ref=pd_lpo_sbs_dp_ss_1?pf_rd_p=187205609&pf_rd_s=lpo-top-stripe&pf_rd_t=201&pf_rd_i=B00A9PHNZ6&pf_rd_m=AN1VRQENFRJN5&pf_rd_r=0KSJH9M9GQHDCA2E771D
http://www.amazon.co.jp/dp/B00ECREO7M/ref=pd_lpo_sbs_dp_ss_1?pf_rd_p=187205609&pf_rd_s=lpo-top-stripe&pf_rd_t=201&pf_rd_i=B00A9PHNZ6&pf_rd_m=AN1VRQENFRJN5&pf_rd_r=0KSJH9M9GQHDCA2E771D

日本で最も歴史ある正統ヨーグルト。

ブルガリアの人々の健康を支え続けてきたヨーグルトはこの国の持つ豊かな自然と風土により生まれました。

明治ブルガリアヨーグルトは技術と信頼によりその国名を使う事を許された唯一のブランド。

腸内環境のバランスを整える。

お腹の調子を良好に保つ。

特定保健用食品の表示認可を受けている事も、その効果が科学的に実証されている証拠です。

プロビオヨーグルトLG21

http://www.amazon.co.jp/dp/B007RMLBDE/ref=pd_lpo_sbs_dp_ss_1?pf_rd_p=187205609&pf_rd_s=lpo-top-stripe&pf_rd_t=201&pf_rd_i=B0079RGLGE&pf_rd_m=AN1VRQENFRJN5&pf_rd_r=1A3TNJZ0K4A44MQBSAET
http://www.amazon.co.jp/dp/B007RMLBDE/ref=pd_lpo_sbs_dp_ss_1?pf_rd_p=187205609&pf_rd_s=lpo-top-stripe&pf_rd_t=201&pf_rd_i=B0079RGLGE&pf_rd_m=AN1VRQENFRJN5&pf_rd_r=1A3TNJZ0K4A44MQBSAET

明治の保有する約2500種類以上の乳酸インライブラリーの中から発見されたお腹にやさしい菌株がLG21。

1000名の医師の内、90%が奨めたいと回答。

その理由は健康、飲みやすさ、美味しさ。

気軽に摂取でき、健康維持に役立つ事から現役の医師の多くが推奨しています。

まとめ

https://model.foto.ne.jp/free/product_info.php/cPath/24_251_245/products_id/300299
https://model.foto.ne.jp/free/product_info.php/cPath/24_251_245/products_id/300299

いかがでしたでしょう?

毎日ヨーグルトを食べる。

たったこれだけで最強の風邪予防になる?

ちょっと信じられないかも知れませんが、ぜひ実践してみて下さい。

きっとその効果に驚かれるに違いありません。

またヨーグルトを毎日食べる習慣は風邪予防だけではなく、美容、健康、若々しさ、多くの点からプラスになる事でいっぱいです。

ぜひこの最高の習慣を明日の朝から試していただくことをオススメします。

あなたのダンディズム溢れる明日のために。

男性力をアップさせる “センス” の磨き方』動画講座(77分)を無料プレゼント
ニューノーマル時代の新ファッションファッションコンサルタントが解説!

メールアドレスご登録
またはLINEで友だち登録後、
すぐに無料でご覧頂けます。

※ 自動返信メールのURLをクリック、または、ウェルカムメッセージのURLをクリックしてすぐにプレゼント動画をご覧いただけます

※ 迷惑メール対策をしている方は、こちらから送信するメールを受信できない場合がございます。
「ドメイン指定受信」等の制限を解除するか、「受信可能メール」として設定後にご登録ください。

ご登録いただいた個人情報は、弊社が責任を持って安全に保管し、弊社のネットサービス業務以外には一切使用いたしません
LINEのメッセージをお届けするのに必要な最低限のデータ以外の個人情報は取得不可能ですのでご安心ください。

足元で違いを演出する紳士へ 生地×スウェード×本革のオーダートリオシューズ モテ靴誕生
足元で違いを演出する紳士へ 生地×スウェード×本革のオーダートリオシューズ モテ靴誕生

>

ダンコレ公式 YouTubeチャンネル

ダンディーになれるTipsを「ダンコレTV」にて配信中!
ニッポンの男たちをカッコよくしたい。
人と同じであることが許されない男たちのために、
ダンコレは “ Made in Italy , Tailored in Japan ” にこだわり続けます。
チャンネル登録で「ダンコレ最新情報」をチェック!

ダンコレTVはこちら